Rebel-Soufflé mit Kohlrabi-Erbsen-Gemüse

Der Rebel (grob gemahlener weißer Maisgrieß) hat in Liechtenstein große Tradition. Ich hatte das Glück, welchen geschenkt bekommen zu haben. Das wurde daraus.
Das Rezept reicht als Hauptspeise für 2-3 Personen.

TIPP: Wer keinen Rebel zur Hand hat, kann stattdessen auch Weiße Polenta verwenden.
TIPP: Kalte Restl schmecken auch sehr gut – z. B. in Rindsuppe

  • In einer Sauteuse oder Kasserole die Butter schmelzen und den Rebel darin anschwitzen
  • Milch und die Hälfte vom Fond aufgießen und alles einkochen lassen
  • Mit Salz, Pfeffer, Knoblauchgranulat, Estragon (gefriergetrocknet oder frisch gehackt) sowie Piment d´Espelette abschmecken
  • Wenn die Flüssiglkeit verkocht ist, die Masse kosten. Ist der Rebel noch zu hart, noch Fond angießen und einkochen
  • Wenn der Rebel cremig und bissfest, aber ohne harte Körner, ist, den Topf vom Herd nehmen und den Rebel in eine Schüssel zum Abkühlen geben
  • In die überkühlte Masse die Dotter und den Parmesan einrühren
  • Die Formen (Füllmenge 250 ml oder mehrere kleinere Formen) ausbuttern und mit Bröseln ausstreuen
  • Den Backofen auf 180°C aufheizen und eine Backform mit heißem Wasser in den Ofen stellen
  • Die Hälfte vom Eischnee unter die Rebelmasse rühren, die zweite Hälfte unterheben
  • Die Masse auf die Formen verteilen und ins Wasserbad stellen. Das Wasser sollte ca bis zur halben Höhe der Formen reichen
  • Ca. 30 Minuten garen. Die Soufflés sollen schön aufgegangen und oben goldig gebräunt sein
  • 1 kleine Stange Lauch
  • 3 Kohlrabi
  • Butter
  • 1 Tasse Tiefkühlerbsen
  • Noilly Prat / Weißwein zum Ablöschen
  • Gemüsefond zum Aufgießen
  • Knoblauchgranulat
  • Salz, Pfeffer
  • 1/2 EL Maizena
  • 2 EL Sauerrahm
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • Das Weiße vom Lauch fein schneiden
  • Den Kohlrabi schälen und in Würfel (ca 0,5 cm Kantenlänge) schneiden, die Stängel in feine Scheibchen, die Blätter Julienne schneiden
  • Den Lauch in der Butter anschwitzen, die Stängelscheibchen dazu geben
  • Salzen und pfeffern, das Knoblauchgranulat dazu geben
  • Wenn der Lauch glasig ist, die Kohlrabi-Würfel dazu geben und kurz mitschwitzen
  • Mit Noilly Prat ablöschen, einkochen lassen
  • Die Erbsen zugeben
  • So viel Fond angießen, dass das Gemüse ca 1 cm überdeckt ist, erhitzen
  • Maizena in kaltem Wasser anrühren und das Gemüse damit binden, gut durchkochen damit es zur Bindung kommt
  • Den Sauerrahm mit 2 EL der Sauce verrühren und das Gemisch dann in die Sauce einrühren
    TIPP: durch das Anrühren des Sauerrahms verhindert man, dass in der Sauce dann weiße Pünktchen bleiben
  • Mit einem Spritzer Zitronensaft und ev. Salz und Pfeffer abschmecken
  • Die in feine Streifen geschnittenen Kohlrabiblätter unterrühren
  • Die Sauce in tiefen, vorgewärmten Tellern anrichten
  • Die Soufflés mit Hilfe einer Confiseriepalette aus den Formen lösen und auf das Gemüse setzen
  • Eventuell Kräuteröl oder Zitrusöl auf das Gemüse träufeln